Los andadores son herramientas esenciales para mejorar la movilidad y la calidad de vida de personas mayores o con dificultades para caminar. Sin embargo, no todos los andadores son iguales. Existen diferentes tipos diseñados para adaptarse a necesidades específicas. En…
El ajuste correcto de la altura del andador es fundamental para una movilidad cómoda y segura. Las asas deben quedar alineadas con las muñecas cuando los brazos están relajados junto al cuerpo, y los codos ligeramente flexionados al sujetarlas. Este ajuste adecuado mejora la postura, reduce el esfuerzo, aumenta la seguridad y permite un uso más prolongado sin fatiga. La técnica es aplicable tanto a andadores tradicionales como a rollators, siendo esencial para prevenir dolores y mantener el equilibrio.
Hola, soy Hugo Fernández, y si estás aquí es porque probablemente has oído hablar de los andadores eléctricos y te preguntas qué son exactamente, en qué se diferencian de los andadores tradicionales y si realmente merecen la pena. En este artículo, te…
Mantener la independencia y la libertad de movimiento es una prioridad para muchas personas mayores. A medida que envejecemos, las actividades cotidianas pueden volverse más desafiantes, y encontrar el apoyo adecuado es clave para seguir disfrutando de una vida plena…
La prevención de caídas al usar un andador requiere un ajuste correcto del dispositivo, una técnica adecuada de uso y un entorno seguro. El andador debe ajustarse para mantener los codos flexionados a 15 grados, usar calzado antideslizante y realizar un mantenimiento regular del equipo. La seguridad se complementa eliminando obstáculos en el hogar y teniendo especial precaución en superficies irregulares.
Los frenos de estacionamiento en andadores y rollators son una característica de seguridad que bloquea las ruedas, proporcionando estabilidad al sentarse, en terrenos inclinados y durante tareas que requieren ambas manos. Son especialmente útiles para uso en exteriores, con asientos integrados o para usuarios con alto riesgo de caídas. Aunque pueden aumentar el peso y requerir mantenimiento, generalmente las ventajas superan los inconvenientes.
Utilizar adecuadamente un dispositivo de movilidad puede marcar la diferencia entre ganar independencia o enfrentarse a incidentes evitables. A continuación, conocerás siete errores al usar un andador que conviene evitar para sacarle el máximo provecho y asegurar tu bienestar. 1. Elegir el…
Descubre el futuro de los andadores modernos